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Cette conférence est une introduction à la théorie et la pratique de la pleine conscience y compris des exercices pratiques pour illustrer certains points saillants. Seront aussi présentés quelques-uns des effets qui ont été étudiés dans la littérature scientifique sur la pleine conscience.
Le CNFS-volet Université Laurentienne est fier de créer un environnement qui célèbre la diversité et valorise l’inclusion. Nous acceptons tout le monde, peu importe l’âge, la race, l’origine ethnique, la couleur, la religion, l'orientation sexuelle, l'identité de genre, l’expression de genre, les habiletés physiques et mentales, entre autres.
Nous tenons à souligner que l’Université Laurentienne se trouve sur le territoire couvert par le Traité Robinson-Huron. Nous reconnaissons également que nous sommes sur les terres traditionnelles de la collectivité Atikameksheng Anishnawbek.